پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: زمان خواب
علت های متفاوتی در بروز خستگی بعد از خواب وجود... مدت خواب لازم را در شب نداشته باشد به همین... علت با خستگی مفرط از خواب بیدار می شود...
بعد از بیدار شدن از خواب به جای احساس آرامش... خواب در رابطه با خستگی بعد از خواب گفت علت... های متفاوتی در بروز خستگی بعد از خواب وجود دارد... خواب لازم را در شب نداشته باشد به همین علت...
کد خبر: ۲۳۰۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


از چالش های جدی در زندگی است همزمان با افزایش...
در زندگی است همزمان با افزایش سن چین و چروک... در زمان خواب مانند خوابیدن به یک پهلو یا خواب... کنید برخی افراد زمانی که بسیار خسته هستند یا در... رفع مشکل چین و چروک پوستی استفاده کنید بهترین زمان...
کد خبر: ۲۳۰۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱


غذا در زمان خواب و اول صبح باعث جلوگیری از...
کد خبر: ۲۳۰۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۸


مصرف کافئین پیش از خواب فرمولی برای فاجعه است بر... چای پیش از خواب پرهیز کرد...
که می توانند بر کیفیت خواب انسان تاثیرگذار باشند دلیل... هر چه که باشد خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت... در بلندمدت خواب ناکافی می تواند خطر شرایطی جدی مانند... ترین عوامل تاثیرگذار بر شرایط خواب انسان است همه می...
کد خبر: ۲۳۰۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴


داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامت جسم و روح... ضروریست وقتی دراز می کشید و نمی توانید بخوابید واقعا...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامت جسم... بخوابید واقعا کلافه می شوید به گزارش شفاآنلاین شاید ندانید... که علت بیخوابی شما موارد زیر نیز می توانند باشند... رفتن به رختخواب با موبایل و کامپیوتر و کار نکنید...
کد خبر: ۲۳۰۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


ای از عارضه آپنه خواب است بیماری که موجب می...
که باورهای نادرستی در مورد خواب بین افراد شایع است... ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند" "خرخر کردن خطری... ندارد" و "مصرف مواد الکلی پیش از زمان خواب به... داشتن خواب بهتر کمک می کند" از جمله این باورهای...
کد خبر: ۲۲۹۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


درمان بی خوابی با تغییر رژیم غذایی مانند خوردن ماست... قبل از خوابیدن ممکن است به طور موثر با بیخوابی...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که دچار اختلال بی خوابی هستند ممکن... اما داروی طبیعی وجود دارد که به راحت خوابیدن این... افراد کمک می کند به گزارش شفاآنلاین آیا در خوابیدن... و یا خواب ماندن مشکل دارید اگر پاسخ تان مثبت...
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


نظرتان درست می آیند خواب شما را مختل کرده و... شبها شما را بیخواب می کنند...
اشتباه به نظر نرسد باعث می شود خواب راحت شبانه... می آیند خواب شما را مختل کرده و شبها شما... را بیخواب می کنند عاشق کار در شب هستید تا... را زودتر تمام کنید اگر کارتان را تا زمان خواب...
کد خبر: ۲۲۸۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


در شکم به همراه کمر درد سردرد و بی خوابی...
برای خلاصی از استرس و اضطراب هر روز زمانی را... کافی بخوابید و مطابق برنامه غذا بخورید تا سایر محرک... که معمولا در هنگام خواب رخ می دهد و با... خواب nighttime mouth guard مشاوره بگیرید 70 درصد افرادی که...
کد خبر: ۲۲۸۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


کنند درد ناشی از آسیب حرکات تکراری زمانی بروز پیدا... زمانی اتفاق می افتد که کیسه های بورس به دلایل... نشستن طولانی مدت برخاستن از خواب اجابت مزاج و اعمال... است فتق زمانی اتفاق می افتد که در محل اتصال...
کد خبر: ۲۲۸۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


که ترجیحاً در زمان خواب مصرف می شود و با... خودداری کنید و فقط در همان دوره زمانی که برای... زمانی که به تازگی شروع به مصرف این دارو کرده... هنگامی که از حالتِ خوابیده قصد بلند شدن دارید مواظب...
کد خبر: ۲۲۸۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۴


زمان غذا خوردن از محتوای غذایی که می خوریم مهم...
تان بسیار مهم است به گزارش شفاآنلاین زمان غذا خوردن... شما خودش را با تغییرات محیطی خواب و رفتار هایی... دارد زمان وعده ها و میان وعد ه های غذایی... بیماری های مرتبط با چاقی و چرخه ی خواب بدن...
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶


ساعت طول می کشند در کودکان حداقل زمان این سردرد... سردرد های میگرنی با تنظیم زمان خواب و بیداری خود... d۳ و فشار خون بالا محدود کردن زمان استفاده از... و بدن در وضعیت مناسب هنگام نشستن ایستادن و خوابیدن...
کد خبر: ۲۲۷۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


زیر یک سال در زمان خواب و بدون داشتن سابقه... مواردی چون نارس به دنیا آمدن به شکم خوابیدن در... زمان بارداری میزان سیگار کشیدن خود را کاهش دهد می...
کد خبر: ۲۲۶۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


آرامش آمده اند این جا جای آشفته خوابان است آنها... که سرشان را راحت نمی گذارند و بخوابند آدم هایی... که تا صبح در تقلای خوابی خوش به سر می... برند در جنگند با خودشان با خواب شان و حسرت...
آشفته خوابان است آنها که سرشان را راحت نمی گذارند... و بخوابند آدم هایی که تا صبح در تقلای خوابی... خواب شان و حسرت خواب راحت را سال هاست با... خواب برای همین آدم هاست که صبح تا شب شان...
کد خبر: ۲۲۶۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


در فرهنگ ما خواب همراه با نوعی تنبلی مطرح شده... شب ها نخوابیده است و این باعث شده که خواب...
خواب با بیان اینکه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳... تا شش صبح است گفت بیشترین سهم عمده اختلالات خواب... ۴۰ درصد از کسانی که اختلال خواب دارند به خاطر... رابطه با اپیدمی کم خوابی یکی از دلایل افزایش کم...
کد خبر: ۲۲۵۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که...
شفا آنلاین> سلامت> برای درمان بی خوابی در کنار روش... به شما کمک می کند خواب آرام تری داشته باشید... ایالات متحده از اختلالات خواب< sleep disorders> از جمله بی... خوابی رنج می برند اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب...
کد خبر: ۲۲۵۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۳


خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که...
در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب... ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج... مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات... disorders خواب دارد سیب حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و...
کد خبر: ۲۲۴۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


خواب شفابخش و آرامبخش جسم و جان است تحقیقات علمی...
شفا آنلاین> سلامت> پدیده رویا یا خواب دیدن تاکنون بار... منظر رشته مغز و اعصاب یا نورولوژی خواب دیدن حاصل... گزارش شفا آنلاین خواب شفابخش و آرامبخش جسم و جان... ها نقش داشته باشند اگرچه دنیای خواب و رویا برای...
کد خبر: ۲۲۴۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


می دهد خواب با کیفیت از شریان ها و عروق... خواب با کیفیت برای سلامت قلب و عروق ضروری است... در عروق خونی موش هایی که دچار اختلال خواب هستند... بزرگ تر از موش هایی است که خواب راحتی دارند...
کد خبر: ۲۲۴۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


آخرین اخبار